Semua orang pasti ingin memiliki rambut yang sehat dan berkilau. Namun, tak banyak orang menerapkan cara perawatan rambut yang benar. Pasalnya, keramas saja tidak cukup membuat rambut Anda tetap terawat lho! Jangan heran kalau rambut bisa mengalami masalah serius seperti ketombe, rontok atau rusak. Berikut 7 langkah merawat rambut yang wajib Anda praktikan di rumah ya!

  • Menggunakan produk sampo yang tepat

Langkah pertama yang perlu Anda lakukan untuk merawat rambut dengan benar adalah memilih produk sampo yang tepat. Misalnya Anda memiliki rambut yang berminyak perlu jenis sampo yang lembut atau terbuat dari bahan alami. Lakukan keramas seminggu dua kali untuk hasil pengeluaran sgp live terbaik.

Begitu pula untuk pemilik rambut kering, sebaiknya pilih produk sampo yang mengandung gliserin dan kolagen untuk menjaga kelembaban. Anda tidak disarankan keramas setiap hari sebab bisa membuat rambut semakin kering dan kehilangan kandungan minyak alaminya.

  • Menggunakan kondisioner

Keramas saja tidak cukup merawat rambut tetap sehat dan terawat. Cara perawatan rambut yang benar adalah menggunakan bahan kondisioner setelah sampo. Ada baiknya Anda juga memilih produk kondisioner yang tepat sesuai kondisi rambut. Misalnya kondisi rambut Anda lebih tipis, pilih jenis kondisioner yang menggunakan minyak tumbuhan alami seperti lavender atau tea tree.

  • Rutin menggunakan masker rambut

Cara perawatan rambut yang benar agar lebih sehat adalah menggunakan masker rambut secara rutin. Anda bisa menerapkan kebiasaan perawatan rambut ini setidaknya seminggu sekali. Anda bisa menggunakan bahan alami di rumah seperti madu, alpukat, lidah buaya, buah-buahan, dan lain-lain. Jika tidak memiliki waktu untuk membuat masker alami, Anda bisa memilih produk perawatan rambut yang terbuat dari bahan alami dan berkualitas. Lebih simpel dan mudah diaplikasikan tanpa ribet, bukan?

  • Pastikan menyisir rambut dengan benar

Terdengar cukup remeh ya? Padahal, perawatan rambut yang benar harus memperhatikan tips sepele ini. Anda harus tahu cara menyisir rambut yang benar. Sisir bagian ujung rambut untuk meminimalisir risiko rambut rusak dan bercabang. Hindari menggunakan sisir dari bahan plastik untuk mencegah rambut mengalami patah lebih cepat.

  • Membiasakan rambut kering secara alami

Batasi penggunaan alat-alat perawatan rambut yang menggunakan listrik untuk mencegah rambut rusak. Terlalu sering menggunakan hair dryer, catok dan lain-lain bisa membuat rambut lebih mudah rusak lho! Jika tidak terburu-buru, sebaiknya Anda membiasakan rambut kering secara alami setelah keramas rutin. Rambut Anda akan mudah rusak akibat hantaran panas setiap hari. Anda harus membatasi penggunaan hair dryer atau gunakan dengan suhu rendah saja.

Anda bisa membungkus rambut setelah keramas menggunakan bahan handuk yang terbuat dari katun halus. Handuk yang kasar akan membuat rambut Anda lebih mudah bercabang dan kusut lho! Perawatan rambut yang benar ditentukan oleh pemilihan produk pendukung yang berkualitas pula.

  • Rapikan rambut dan tata secara benar

Perawatan rambut yang benar dan bebas dari masalah rusak adalah rutin merapikan rambut dalam jangka waktu tertentu. Dalam kurun waktu 6-8 minggu, sebaiknya Anda memotong rambut setengah senti secara rutin. Hal ini berguna untuk meminimalisir risiko rambut bercabang pada bagian ujung.

Selain itu, Anda harus membatasi penataan rambut yang menggunakan metode keriting permanen, pelurusan atau pengecatan rambut. Penataan rambut yang terus menerus tanpa jeda bisa mempengaruhi kesehatan rambut lho! Jangan menggunakan karet gelang untuk mengikat rambut sebab bisa merusak folikel. Anda juga tidak disarankan mengikat rambut terlalu kencang sebab bisa menyebabkan folikel rambut mengalami stress.

  • Mengkonsumsi makanan yang sehat dan hindari stress

Ada banyak cara perawatan rambut yang benar agar Anda memiliki kondisi rambut yang indah dan berkilau. Menu diet seimbang mampu merangsang pertumbuhan rambut yang baik. Anda bisa mengkonsumsi biji-bijian, buah, sayuran dan makanan mengandung vitamin D. Vitamin D bisa membantu rambut lebih kuat dan terhindar dari masalah kerontokan. Anda juga harus rutin mengkonsumsi air putih minimal delapan gelas setiap hari. Istirahat yang cukup juga bisa mempengaruhi kesehatan rambut Anda.

Sebaiknya kelola stress dengan benar sebagai upaya paling ampuh menjaga rambut tetap sehat. Lakukan olahraga rutin untuk menghindari stress dari aktivitas harian seperti yoga, bersepeda, meditasi, dan lain-lain. Rutin traveling atau mencari hiburan bisa membantu Anda memiliki pikiran tetap bahagia. Tubuh yang sehat dan pikiran bahagia akan membuat Anda lebih percaya diri dengan penampilan termasuk urusan rambut ya!

7 langkah perawatan rambut yang benar di atas bisa Anda coba terapkan dalam kehidupan harian. Memiliki mahkota indah yang senantiasa mempesona pasti menjadi kebanggan setiap orang. Bagi wanita, rambut yang sehat dan berkilau akan menambah kecantikan pribadi. Mau berambut ikal, lurus, tebal atau tipis pun, Anda tetap percaya diri dengan rambut yang sehat dan terawat.